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秋季养肺首选梨挂牌玄机彩图
作者:admin      发布时间:2019-10-08

  “一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多”,秋季正是吃梨的好季节。那么,www.61303.com我们已经来到了全媒体的舆论场。,梨的养生吃法有哪些?

  鸭梨一个,洗净去核,榨汁,将梨汁倒入砂锅,香港免费一波中特网址河北省启动公租房智慧社加入400ml水,放入生姜10g、百合20g。用文火熬30分钟,关火后待汤汁温热,加入蜂蜜50ml,冷却成膏即可。每次取10g,温水冲服,每日两次。可止咳润肺、滋阴清热。

  雪梨一个,洗净后连皮切成小块。把雪梨和适量粳米一同放入锅内,加入适量的水,挂牌玄机彩图,大火煮开后,加入百合50g,熟后即可食用。每日服用一次,养阴清肺、养心安神,适用于久咳、失眠多梦、烦躁不安者。